ソイグルト酵母

勝手にソイグルトと命名してますが(笑)
ソイグルトとは豆乳から作ったヨーグルトのこと。
発芽玄米と水で作るリジュベラックという植物性乳酸菌たっぷりの酵素水を作ってその酵素水を豆乳に加えてヨーグルトを作ります。
そのヨーグルトに水を加えて発酵させて酵母にしたもの。
この酵母、豆乳臭さもなくヨーグルトで作った酵母と香りも味もほとんど変わりません。

あっ！わざわざリジュベラックを作るのが面倒だって言う人は市販の『ラ○レ』を豆乳に加えてもヨーグルトができますよ。
もし興味のある方はお試しあれ(´∀｀)


元気いっぱいの酵母でつくったパンいろいろ。


まずはバゲット



ソイグルと酵母20％　リスドオルにライ麦10％入れました。
なかなか焼けなくて冷蔵庫で１日以上お休みしててもらってました(´д｀)

石窯オーブン３５０℃予熱⇒加熱水蒸気２５０℃7分⇒オーブン２２０℃１０分



放置というひどい扱いされたのにこんなに美味しそうになってくれて。。。。
本当にありがとう(*´∀｀*)





カレンツとくるみのカンパーニュ
ERと全粒粉ライ麦10％、カレンツ30％、くるみ15％
カレンツは成型時に巻き込みました。

これも石窯オーブン３５０℃予熱⇒加熱水蒸気２５０℃１０分
２２０℃７分⇒２００℃７分




さすが石釜さんです。
ガスではこんなにパックリいきません(≧∇≦)/






まっ四角食
春よ来い100％、ソイグルト酵母20％、豆乳、はちみつ

やっぱり、食パンはガスで焼きたくて。。。
１５０℃１５分⇒１８０℃１５分⇒２００℃５分




ソイグルト酵母の爽やかさと、豆乳のしっとり感、はちみつの優しい甘みがよくでています。
そして春よ来いのふんわりもっちり感もちゃんと出ています。
ゆめちからばかりで春よ来いずっと使ってなかったけど美味しいお粉です。


毎日暑いですよねー
ソイグルト酵母、ホップ・ルヴァン・サワー種に続き、我が家にまた爽やかな酵母が仲間入りしました。
管理ちゃんとできるのかって声が聞こえてきそうですが。。。。(笑)
爽やかなこの酵母この夏大活躍してくれそうです(*´∀｀*)







なかなか更新できないのにいつも遊びに来てくださってありがとうございます。
よかったら一言コメント残して行っていただけたら嬉しいです。
返事は時間かかるだろうけどぜひぜひお話させてください(*´∀｀*)



今日も最後まで読んでくださってありがとうございました

auko