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さんぶんこ

aukoの自家製酵母パンと美味しい食卓

フロッケンセザム  








サワー種でフロッケンセザム





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ライ麦70%
マルチグレイン20%
ヘルシーにおから10%




201905300147556d3.jpg




マルチグレイン入れすぎたかな~
黒っぽくなった。
(決して焦げ焦げなのではありません(笑))


周りはごまとパンプキンシード
中にはドライフルーツのワイン漬けと
ミックスナッツたっぷり


私の大好物おやつヾ(≧∇≦*)





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category: サワー種

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