さんぶんこ

Ｇレーズン酵母でホワイトチョコミントバタークリームサンド








【クッキー生地】

ドルチェ　150g
おからパウダー　50g
ココアパウダー　10g
クローブ　1g
シナモン　1g
甜菜糖　60g
ココナッツオイル　70g
Gレーズン酵母エキス　30g



【ホワイトチョコミントバタークリーム】

カルピスバター　60g
ホワイトチョコ　40g
卵白　1個分
ペパーミント　1g










【クッキー生地】

1.粉類はすべてふるい合わせて酵母エキスとココナッツオイル
を加えて混ぜ、生地をまとめる
2.厚さ5mmの長方形に伸ばして冷蔵庫で一晩発酵
3.3cm×5cmの長方形に切って天板に並べる
4.オーブンを180℃余熱→160℃15分焼成する








【チョコミントバタークリーム】

1.卵白に小匙1の砂糖を加えてメレンゲを作る
2.バターは白っぽくなるまでよく練る
3.ホワイトチョコを湯煎で溶かしてあら熱がとれたらバターとよく混ぜる
4.メレンゲを加えてよく混ぜ、ペパーミントを加える







クッキーもう少し薄くした方がよかったな
クッキーはサクホロでクリームは濃厚だけどミントが爽やか！
普段お菓子を作らないのでかなり雑な出来ですがσ(^◇^;)
我が家の男子には大好評でした





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ルヴァン種で発酵菓子







スノーボールならぬちーずぼーる


【約20g丸めて12個分】
ドルチェ 100g
おからパウダー 20g
アーモンドプードル 30g
チーズ 50g
砂糖 8g
塩 4g
カラフルペッパー 3g
豆乳 20g
ココナッツオイル(無香) 40g
粉チーズ(トッピング用) 適量



1.カラフルペッパーはピンク以外は細かく刻んで
粉類のものと一緒に振るって混ぜ合わせる
2.チーズを細かくちぎって粉類と一緒にフープロで混ぜ合わせる
3.豆乳とココナッツオイルを投入しフープロで混ぜ合わせる
4.２０ｇずつまとめて丸め、ピンクペッパーを数個ずつトッピングする
5.冷蔵庫で一晩発酵
6.オーブンを180℃余熱→160℃で15分焼成
7.あら熱がとれたら粉チーズをまぶす














ピンクペッパーが目をひいて可愛い
濃厚チーズで刻みペッパーがいいアクセントに
めっちゃほろほろで食感も◎
おやつにもおつまみにも(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
甘いもの苦手な人へいかがですか？




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ルヴァン種でスパイス香るまるでシュトーレンなパン・オ・フリュイ
バレンタイン仕様なのでショコラ(≧∀≦)ﾉ






【パン・オ・フリュイ1個分】

リスドオル　50g
ライ麦　75g
おからパウダー　25g
ココアパウダー　10g
蜂蜜　20g
スパイス(クローブ・カルダモン・シナモン)　各 小1/4
加水(オレンジジュース)　115g

白ワイン漬けのドライフルーツ　お好みの量
粉糖(トッピング用)








パン生地を作り、白ワイン漬けのドライフルーツを混ぜ込んで
栗とフィグを中心に並べてシュトーレン風に成形する








350℃余熱→250℃スチーム5分
220℃のオーブンで20分








焼き上がりオレンジジュースをはけで塗って
トッピング用の粉糖をふって出来上がり♪







クローブとシナモンの甘い香りとカルダモンの爽やかな香りがいいアクセント！
白ワイン漬けのドライフルーツの旨味がギュッと詰まってウマウマ(≧∇≦*)
本当のシュトーレンみたいにバターやオイルを使ってないし、
砂糖も少な目だから日持ちはしないけど、この位あっさりしてる方がいいなぁ～
少しずつ切り分けて.....より しっかり満足感を得たい派なので(笑)





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久ぶりにメゾンカイザートラディショナルでバゲット焼いて
美味しいコーヒーとともにいただくカスクートブランチ。





シンプルな具材のサンドでも美味しいパンとコーヒーなら素敵なブランチに変身♪





【メゾンカーザートラディショナルのバゲット】（１本分）
メゾンカイザートラディショナル130g　ホップ種20g　塩2.5g　加水94g









材料を全て混ぜ合わせオートリーズ２０分
ヘラ捏ね（この時期この加水なら手捏ねもできます）50回～
※ヘラで生地を持ち上げるとボールから生地が綺麗に剥がれるようになる程度
30分後ボールを一周するように生地を折たむようにパンチ（１回目）
30分後同じようにパンチ（２回目）
約1.5～2倍になるまで発酵（約１０時間）
成型後ホイロ４５分
クープをいれ２８０℃予熱後窯入れスチーム５分放置
２５０℃５分→２１０℃１０分焼成




このクリーム色の内層！濃そうでしょう？
リスドオルのあっさり系に慣れてるから久しぶりに食べると濃厚さがすごくわかる。
さすが有名なパン屋さんの粉だね、美味しい(´∀｀)







バゲットそのものも味わいたいからサンドの具材もいたってシンプルに。
アボカドディップを塗ってトマトときゅうりとレタスをサンド。
【アボカドディップ】
アボカド１個　玉ねぎ１/４個　レモン汁小１　塩小1/2
にんにくすりおろし小1/2　ハラペーニョソース小1

このディップ、私の好きなワカモレに近いレシピ。
トルティーヤやタコスなどディップとしていろいろ使えます。
オレンジをカップにしてフルーツをちょっとおしゃれにカットしてヨーグルトと一緒に。
コーヒーはベーシックローストをセレクト。

あぁー幸せ(*´∀｀*)
ごちそうさまぁ～！




香り高いコーヒーと楽しむ料理レシピ

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ライ麦パンのサンドイッチと一緒に美味しいコーヒーをいただくブランチ。




大好きなパンの一つ【ヨーグルトライ】
先日旦那様の誕生日ケーキでヨーグルトクリームを作るために水切りヨーグルトを作ったんだけど
その時にできたホエーを使って【ヨーグルトライ】ならぬ【ホエーライ】




【ホエーライ】（１個分）
リスドオル140g　ライ麦60g　サワー種40g　ホップ種20g
塩4g　サワークリーム10g　ホエー110g




2倍の大きさになるまで発酵させる（途中パンチ２回）
クッペ型に成型し布取りをしてホイロ1時間弱
クープをいれて２５０℃５分２１０℃１５分




クープ横から入れすぎ(´ω`)
もう少しぱっくり行く予定だったのになぁ～
半開きの目のようだ(￣▽￣;)




ライ麦パン特有の目の詰まったどっしり感はなく
予想に反して軽くカンパーニュのクラムのような焼き上がり。




美味しく焼けたら美味しくいただきますよー(-^〇^-)



【アボカドとプルーンピューレのサンドイッチ】（１人分）
ライ麦パン　2枚　アボカド　１/４個　プルーンピューレ　適量
ハニーマスタードソース　適量
※ハニーマスタードソース
　マスタード　大1　はちみつ　小1　　醤油　小1/2をよく混ぜたの

　　ライ麦パンにハニーマスタードを塗る
　　アボカドスライスをのせプルーンピューレを塗ってサンド！
　　
　女性に嬉しい成分たっぷりのヘルシーサンドです。









今回はキリマンジャロ100％を入れて一緒にいただきました。
ごちそうさまぁ～(-^〇^-)



香り高いコーヒーと楽しむ料理レシピ



そしてお知らせです。
カリフォルニアプルーン協会さんのＨＰで
【ヘルシーブレッド部門賞】をいただいたレシピを掲載していただいてます。

掲載ページはこちら　⇒　☆

よかったら見てやってくださいね(-^〇^-)

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